Vous souffrez d'une blessure sportive du pied ou de la cheville?
Voici ce que vous devez savoir à ce sujet :
Les blessures sportives du pied et de la cheville sont très fréquentes. Environ 25 % des blessures survenues lors d’un sport se situent aux pieds ou aux chevilles.
Les facteurs de risque les plus communs pour ce type de blessures sont :
- échauffements non adéquats avant de faire de l’exercice
- mauvaises chaussures
- surentrainement
- désalignement des pieds et des chevilles
- sports d’impact sur des surfaces rigides
Le diagnostic d’une blessure sportive est parfois complexe et le plan de traitement varie en fonction de la sévérité de votre blessure. Des examens radiologiques, échographiques ou une résonance magnétique vous seront possiblement prescrit pour confirmer le diagnostique. Les podiatres, par notre expertise et notre expérience unique, peuvent identifier les causes de ces blessures et vous aider à trouver des solutions.
Les blessures les plus fréquentes sont les entorses de cheville, les tendinites et fasciites plantaires. On diagnostique aussi régulièrement des fractures de stress, métatarsalgies, névromes de Morton et périostites.
Ces blessures citées ci-dessus sont énormément influencées par la biomécanique du pied. C’est pourquoi la podiatrie sportive est intrinsèquement liée à la biomécanique. Votre podiatre évaluera avec attention cet aspect lors d’une consultation pour une blessure sportive.
Les traitements pour les blessures sportives du pied et de la cheville varient : simple repos, immobilisation (taping, attelle de cheville, botte de décharge), exercices, physiothérapie, injection de cortisone, traitement au laser, orthèses plantaires, chirurgie, etc.
La clé du succès pour le traitement de toutes les blessures sportives est un retour au jeu progressif. Nous pourrons vous aider à déterminer si vous êtes prêts pour votre retour en vous faisant passer des tests physiques au besoin.
Plus vite vous débuter votre traitement, plus rapidement vous retournerez au jeu! Sachez que notre équipe se fera un plaisir de vous garder actif autant que possible lors de votre réhabilitation. N’attendez-pas et prenez rendez-vous pour une évaluation dès maintenant.
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