Transpiration / Pieds humides
Le terme médical est hyperhidrose.
Dans cette situation, les glandes sudoripares des pieds sont trop actives ce qui fait qu’elles sécrètent plus que la normale. Les odeurs ne sont pas toujours présentes lors de ce problème mais les infections bactériennes et fongiques (pied d’athlète et champignon sur les ongles) contribuent à causer les mauvaises odeurs parfois associées à la transpiration excessive. Il faut alors traiter ces problèmes en plus de la sudation.
Quoi faire pour les pieds humides?
Voici des suggestions qui pourraient vous aider dans les cas légers :
Appliquez un antisudorifique sur vos pieds. Oui oui, le même genre que vous utilisez sous vos aisselles.
Pour réduire les odeurs, nous vous recommandons de laver vos pieds chaque jour avec un savon antibiotique. Il est important de bien sécher vos pieds, particulièrement l'espace entre les orteils.
Il existe un remède naturel pour les cas moins sévères. Faites bouillir de l’eau (une assez grande quantité pour faire tremper les pieds dans un contenant). Ajoutez-y 10 poches de thé. Laissez infuser quelques minutes. Laissez la température de l’eau diminuer jusqu’à ce qu’elle soit assez confortable pour faire tremper vos pieds pendant 20 minutes. Répétez cette procédure tous les jours pendant une semaine puis au besoin.
Le choix des chaussures est important. Préférez un matériel qui laisse bien l’humidité passer, évitez les matériaux synthétiques. Il en va de même pour les bas. Choisissez des bas à base de fibres naturelles telles que le coton, la laine ou le bambou. Changez vos bas plus d’une fois par jour.
Si la problématique persiste malgré ces conseils, prenez rendez-vous avec votre podiatre.
**Note : Les renseignements fournis ici ne remplacent aucunement un examen clinique ainsi qu’un diagnostic médical de votre podiatre.
Les cliniques podiatriques de Dre Sophie Roy offrent des traitements pour les blessures et douleurs au talon aux résidents de Mirabel, Sainte(Ste)-Thérèse, Blainville, Boisbriand, Rosemère, Saint-Jérôme, Sainte-Anne-des-Plaines et les environs. Personne ne devrait souffrir de douleur aux pieds. Contactez-nous dès aujourd'hui pour un rendez-vous.
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